CAMBIOS FISIOLÓGICOS DURANTE EL ENVEJECIMIENTO

Resumen

El envejecimiento poblacional constituye un fenómeno global creciente, caracterizado por el aumento significativo de la proporción de personas mayores, impulsado por la reducción de las tasas de fecundidad y el aumento de la esperanza de vida. En Brasil, este proceso ocurre de forma acelerada, lo que genera importantes implicaciones para la salud pública y la organización social. El envejecimiento se caracteriza por cambios progresivos, heterogéneos y multifactoriales que afectan diversos sistemas del organismo, incluidos los sistemas nervioso, sensorial, inmunológico, endocrino, cardiorrespiratorio, musculoesquelético, gastrointestinal, urinario y tegumentario. Estos cambios implican un deterioro funcional, alteraciones estructurales y una reducción de la capacidad adaptativa, impactando directamente la autonomía, la calidad de vida y la funcionalidad de los individuos. Entre otros aspectos, se destacan la reducción de la plasticidad neural, alteraciones sensoriales (visión, audición, olfato y gusto), fragmentación del sueño, inmunosenescencia, desequilibrios hormonales, disminución de la capacidad cardiorrespiratoria y pérdida de masa muscular y densidad ósea. Además, factores socioeconómicos, culturales e individuales influyen significativamente en la forma en que se manifiesta el envejecimiento. De esta manera, comprender los cambios fisiológicos asociados a la senescencia es fundamental para el desarrollo de estrategias de prevención, promoción de la salud y mantenimiento de la funcionalidad, contribuyendo a un envejecimiento saludable y activo.