EVIDENCIA ACTUAL SOBRE EL USO DE MELATONINA EN EL INSOMNIO PRIMARIO EN COMPARACIÓN CON LAS BENZODIAZEPINAS

Resumen

El insomnio primario es uno de los trastornos del sueño más prevalentes en la población adulta, caracterizado por dificultad para iniciar o mantener el sueño, resultando en deterioros significativos para la salud, el rendimiento cognitivo y la calidad de vida. Las benzodiazepinas y los agonistas del receptor GABA-A, conocidos como fármacos Z, son ampliamente utilizados en el tratamiento farmacológico del insomnio; sin embargo, su uso prolongado se asocia con tolerancia, dependencia y deterioro cognitivo. La melatonina, una hormona endógena responsable de regular el ciclo sueño-vigilia, ha sido estudiada como una alternativa terapéutica segura y fisiológica. Este estudio tuvo como objetivo analizar la evidencia científica más reciente sobre la eficacia y seguridad de la melatonina y sus agonistas de melatonina en comparación con las benzodiazepinas en el tratamiento del insomnio primario. Esta es una revisión bibliográfica integradora, basada en artículos publicados entre 2015 y 2025 en las bases de datos PubMed, SciELO, ScienceDirect y Scopus. Los resultados demostraron que la melatonina tiene una eficacia moderada para inducir y mantener el sueño, con un perfil de seguridad superior y sin potencial de dependencia, lo que la convierte en una alternativa terapéutica adecuada, especialmente para pacientes mayores y polimedicados. Se concluye que la melatonina representa una opción farmacológica prometedora, eficaz y segura para el tratamiento del insomnio primario, contribuyendo a prácticas clínicas más racionales y alineadas con la medicina basada en la evidencia.

DOI: https://doi.org/10.56238/sevened2025.037-027