EFECTIVIDAD DE PAUSAS ACTIVAS EN EL ESTRÉS LABORAL APLICANDO LA ERGONOMÍA EN EL PERSONAL DE LA INSTITUCIÓN EDUCATIVA, ANDAHUAYLAS (PERÚ)
DOI:
https://doi.org/10.56238/isevmjv5n2-008Palabras clave:
Estrés Laboral, Pausas Laborales, Trabajadores de Sector EducativoResumen
El presente estudio buscó determinar la efectividad de pausas activas en el estrés laboral aplicando la ergonomía en el personal de la Institución Educativa, Andahuaylas. El método que se utilizó para el estudio es deductivo de tipo aplicada y diseño pre-experimental con un alcance explicativo; la población estuvo conformada por 24 trabajadores de la Institución Educativa; el tipo de muestra es censal, por ser una población pequeña, contó con una muestra de 24 trabajadores de la Institución Educativa ubicada en Andahuaylas. El estudio se basó en el estadístico STATA versión 15 empleando la prueba signos de Wilcoxon. El nivel moderado de estrés disminuyó de 11 casos a 8, el nivel grave disminuyó de 13 casos a ninguno, y hubo 16 casos de estrés leve tras la aplicación de pausas activas, según los resultados de los niveles de estrés antes y después. Se ha demostrado que las pausas activas disminuyen en gran medida el estrés laboral en los empleados de la Institución Educativa.
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