IMPACTO DO USO DE TELAS NA SAÚDE MENTAL DE CRIANÇAS E ADOLESCENTES: UMA REVISÃO NARRATIVA

Resumo

Introdução: O período da infância é vital para o desenvolvimento cognitivo, social e emocional, e o excesso de tempo diante das telas pode prejudicar esses aspectos fundamentais. O uso prolongado de dispositivos digitais durante a infância e adolescência estão associados a diversos problemas de saúde, como obesidade, distúrbios do sono, dificuldades de aprendizagem e questões de saúde mental, incluindo ansiedade e depressão. Objetivo: Analisar o impacto do uso de telas na saúde mental de crianças e adolescentes. Revisão Bibliográfica:O desenvolvimento cognitivo e  social  pode  sofrer influência  pelo atraso no desenvolvimento da fala  e linguagem de crianças que são expostas a telas por longos períodos na primeira infância. Nesse sentido, sabe-se que isso vai ocorrer pois o desenvolvimento  mental  e  cerebral  de  qualquer  criança  é  permeado  por  diferentes  estruturas  e  regiões  do  cérebro  que amadurecem  com  incentivos,  tatos,  visuais,  sons,  olfato  e,  modelam  a  função  dos  ciclos  neurobiológicos  para  a  produção  de neurotransmissores. Porém, quando expostas às telas por longos períodos acaba influenciando o atraso da fala e, com isso, o da cognição e socialização da criança. Considerações finais: Conclui-se que o tempo de tela acima das diretrizes recomendadas provoca em crianças e adolescentes  malefícios  consideráveis,  como  mais  tempo  inativo —prejudicando  o  tempo  de  atividades  como  o  brincar, essenciais  para  o  desenvolvimento  infantil —estimulando obesidade  e,  mais  tarde,  na  adolescência,  sendo  faíscas  para  má qualidade do  sono,  depressão  e  ansiedade.